남동구, ‘심장이 달린다. 건강한 노년의 첫걸음’건강강좌 개최 최준규 기자 [email protected] |
2025. 09. 18(목) 11:25 |
![]() 건강한 노년의 첫걸음’건강강좌 |
강좌는 건강한 노후를 위한 첫걸음을 내딛는 계기 마련을 위해, 심장 건강을 중심으로 전반적인 노년기 건강 관리 방법을 소개했다.
최창휴 교수는 노년기 건강 유지를 위한 심장 건강의 중요성과 실생활에서 실천할 수 있는 건강 관리법을 설명했다.
또한, 심장 건강을 지키기 위해 생활 습관 개선, 식단 조절, 규칙적인 운동, 그리고 정기검진이 필요성을 강조했다.
보건소 관계자는 “앞으로도 다양한 주제로 주민들의 건강정보를 제공할 계획”이라고 밝혔다.
최준규 기자 [email protected]